占い探しの旅♪　-占いリンク集

今日は、ちょっと真面目に「心の翼」さんのサイト中のストレス診断テストを紹介します。

最近心配事が多くて、ちょっと自分のことを鬱病じゃないかな？なんて思うこともたまにあるんです

悪い方に考えちゃうし、（前は「いつも前向きに」がモットーだったのに・・・）

自分でそうじゃないかな？と思ってるうちは大丈夫とはいうけれど
ほんとのところはどうなんでしょう？

皆さんが職場でどの程度ストレスを受けているてはまるものを選のか、そしてどの程度ストレスによって心身の状態に影響が出ているのかをご自分で評価できるように作成されています。ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、個人個人で異なりますし、同じ人であっても、その時々で違ってくるものです。

ここでの評価は、病気を診断するものではなく、あくまでストレスの程度や心身の健康に関心をもっていただき、心身の健康管理への自覚を高めていただくためのものです。この結果をきっかけとして、自分にあった健康法やストレスの解消法を考えてみてください。場合によっては、心理カウンセラーなど専門機関に相談することも有効です。なお回答された内容や結果については、あなた以外の誰も知ることができません。

ふむふむ。

試してみたい方
診断チェックはこちらから→http://www.sinritest.com/

一番左の列の真ん中らへんにあります(*^_^*)

診断方法は 29問の質問に４択で答えます。

私も診断してみましたo(〃＾▽＾〃)o

私の結果を見てみたい方は続きを見てくださいね↓↓






私の結果

グリーン色に近い程良い状態らしいですが、私の結果は真ん中から４枠ぐらい右にずらしたあたりで、オレンジ色が多かったです。

身体的ストレスだけは、グリーン色寄りに５枠ぐらいだったのですが、
それでも多少身体的ストレスも受けているようです。

あんまり熟睡できないからかな〜^^;

でも全体的に真っ赤になる事もなく、最悪っぽくは無かったので
良かったです♪

でも原因を取り除くようにしなければいけないみたい・・・
心配の種ってなかなか簡単にはなくなりませんよね〜

ストレス解消法を見つけなくっちゃ！

・・・食べる事になっちゃいそうですｗ

他に何か楽しい事がみつけられるといいな〜と思います。


ストレス溜まってるかな？と思う方は
良かったら試してみてくださいね〜

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